IL GRANDE LIBRO DELLO YOGA

14.00

Autore: Angelillo Maria
Editore: XENIA
ISBN: 9788872736463
Pubblicazione: 04/03/2009

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Descrizione

Gli insegnamenti teorici e pratici dello Yoga, la più antica disciplina psicofisica proveniente dall’India: lo Yoga nella religione e nella mitologia hindu; lo Yoga classico, il suo credo e la sua filosofia; i guru più rinomati dei tempi moderni; come realizzare le posture e il controllo del respiro; il saluto al sole e i suoi benefici sul corpo e sulla mente.